Rozwój interpersonalny jest kategorią obejmującą szeroki zakres umiejętności i procesów mających na celu zwiększenie skuteczności komunikacji i relacji między ludźmi. Dotyczy on rozwoju umiejętności komunikacyjnych, zdolności rozwiązywania konfliktów, budowania empatii i zrozumienia innych ludzi. Rozwinięcie umiejętności interpersonalnych jest niezwykle ważne zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym, ponieważ wpływa na jakość naszych relacji z innymi ludźmi.
W ramach rozwoju interpersonalnego można skupić się na różnych aspektach, takich jak radzenie sobie z emocjami, budowanie zaufania, umiejętność komunikacji niewerbalnej, asertywność czy przywództwo. Istnieje wiele technik i narzędzi, które pomagają w rozwijaniu umiejętności interpersonalnych, takich jak szkolenia, warsztaty, coaching czy mediacje. Ważne jest również rozwijanie samoświadomości i zdolności do refleksji, które pozwalają nam lepiej zrozumieć swoje własne potrzeby i reakcje, co przekłada się na bardziej świadome i efektywne relacje z innymi.